24 gadus veca sieviete, kurai kādreiz bija liekais svars, dalās ar savu brīnišķīgo 45 kg svara zaudēšanas ceļojumu

- Olīvija Šenksa savulaik svēra 115 kg

- Divu gadu laikā viņa ir atbrīvojusies no 45 kg

- Tagad viņa trenē citus, kuri vēlas zaudēt svaru

Kāda sieviete no Virdžīnijas ASV ir dalījusies ar savu pārsteidzošo svara zaudēšanas pārvērtību.

Olīvija Šenksa savulaik svēra 115 kg, un, ejot uz nodarbību, viņai bieži aiztrūka elpa un svīda. Tas ietekmēja arī viņas pašapziņu.

24 gadus vecais absolvents tagad divu gadu laikā ir atbrīvojies no 45 kg un lepojas ar iespaidīgu smilšu pulksteņa figūru.

Intervijā Olīvija sacīja: ' Tas, kas patiešām izraisīja manu motivāciju zaudēt svaru, bija viena diena, kad mana junioru gada beigās gāju uz nodarbību, un es burtiski zaudēju elpu, ejot dažus kāpnes.

'Es biju tik apmulsusi ar sevi par to, cik nosvīdis, ejot uz nodarbību, un pēc šīs dienas es sev teicu, ka ir pienācis laiks kontrolēt savu dzīvi un sakārtot savu veselību. '

LASI ARĪ : Dede Ayew saka, ka Shatta Wale ir viņa mīļākā dziedātāja

Viņa piebilda, ka vēlas arī mainīt savu domāšanu un vairot pārliecību. Viņa teica: ' Es vienmēr biju laimīga meitene, taču vēlējos būt patiesi apmierināta ar sevi gan iekšēji, gan ārēji, tāpēc sāku savu svara zaudēšanas ceļu. '

LASI ARĪ : Adisco direktors runā savā 'zebras kažokā'; saka, ka pasūtījis to no ASV, lai atbalstītu savu skolu

Olīvija sacīja, ka mainījusi savus ēšanas paradumus un sākusi būt fiziski aktīva. Viņas pārvērtības iedvesmoja viņu sākt trenēt citus.

Viņa piebilda: ' Esmu atradis savu aizraušanos palīdzēt citiem zaudēt svaru un kļūt veseliem. Tā ir tik brīnišķīga sajūta, ka mani klienti atgūst pārliecību un jūtas labi savā ādā. '

PIEVĒRS UZMANĪBU: Saņemiet aktuālas ziņas, atrodoties ceļā, YEN mobilajā lietotnē

Noskatieties, kā Olīvija paskaidro vairāk tālāk esošajā videoklipā.